As nossas Aulas

O que que que faça na vida, acreditamos que quanto mais lhe der, mais obtém dela.

O mesmo se passa com o ioga. É por isso que criámos um ambiente verdadeiramente imersivo para uma experiência intensa de ioga. Levando-o mais fundo do que nunca na sua prática, apresentando o ioga na sua forma mais potente.

Um casulo do outro mundo de luzes brilhantes, aromas inebriantes e paisagens sonoras envolventes, afastam-no um milhão de milhas do quotidiano.

Isto é o ioga reinventado para o mundo moderno, que o ajuda a respirar mais fundo nele, a alongar-se mais nele, a transpirar bastante nele, e a fundir-se verdadeiramente nele.

Para compreender, vai ter de experimentar. Agora dirija-se ao pod, e envolva-se verdadeiramente nele.

Calor

Como o nosso nome sugere, as aulas decorrem num ambiente quente – cerca de 37°C. Não se trata apenas da atmosfera de uma calma deliciosa: o calor ajuda o corpo a fundir-se na prática, aquecendo os músculos e ajudando à flexibilidade enquanto o coração trabalha mais intensamente. Tudo isto e uma transpiração purificadora ajuda a garantir o benefício máximo do seu esforço.

Fluxo

As nossas aulas assentam no Fluxo de Vinyasa, um estilo de ioga que sincroniza movimento e respiração, para trabalhar o corpo e tranquilizar a mente. Cada tipo de aula seguirá uma estrutura e fluxo familiares, mas incentivamos todos os professores a aplicar cada traço da sua própria personalidade e estilo.

Professores

Temos professores de diferentes origens e uma grande variedade de estilos – mas todos são formados pela Sede do Hotpod e são selecionados pelo seu alinhamento com o nosso etos. Os nossos professores possuem uma especialização profunda e uma personalidade real. Será recebido por um sorriso e orientado de forma segura através de um fluxo imersivo.

Cor

Os nossos pods brilham com um matiz roxo especial. Este colorido imersivo leva-o a uma profundidade maior na sua prática – tranquilizando a mente, acalmando pensamentos de pressa e transportando-o para um milhão de milhas afastado do mundo exterior.

Música

A música está bastante presente no coração do Hotpod e da experiência do Hotpod Yoga. Trabalhamos com artistas independentes de todo o planeta para cuidar das paisagens sonoras perfeitas e imersivas que acompanham as nossas aulas. Esqueça as flautas de canas, aprecie os nossos ritmos de relaxamento urbano para melhorar o seu fluxo e levá-lo mais longe na sua aula.

Aroma

Usamos uma mistura de bergamota, lavanda e laranja não só para garantir um ambiente ricamente perfumado, mas para ajudar a descontrair a mente e a despertar os sentidos.